Endlich frei - fast ein kleines Wunder

Bilaterales Coaching mit EMDR


EMDR hat sich mittlerweile auch im Coaching erfolgreich etabliert und ist auch unter dem Begriff "Wingwave" oder "Bilaterales Coaching" bekannt. Beim EMDR-Kurzzeit-Coaching geht es um

  • das Erreichen von Zielen
  • Selbststärkung und –motivation
  • Entscheidungsfindung und Klärung
  • Konfliktlösung in Beruf, Familie und Partnerschaft
  • Erlösen emotionaler Belastungen
  • sowie unerwünschter Gewohnheiten und Verhaltensweisen
  • und Entspannung und Stressabbau.

EMDR ist sehr transparent und systematisch und führt in klaren Schritten üblicherweise in der kurzen Zeit von ein bis wenigen Stunden zu den erwünschten Zielen. Durch die Herbeiführung von "wachen REM-Phasen" kann Belastendes neu verarbeitet und bewertet werden, und dadurch entstehen emotionale Entspannung, gewünschte Verhaltensänderungen und vorher nicht zugängliche kreative Möglichkeiten zu Problemlösung und Verwirklichung von Lebenszielen.

 

Bei Bedarf setze ich begleitend systemische, lösungsorientierte, hypnotherapeutische oder NLP-Methoden ein.

Ein EMDR Coaching findet in meinen Praxisräumen in Gessertshausen bei Augsburg statt. Stundenhonorar 80 €/60 Minuten. Dauer einer Sitzung: ca. 1,5 Stunden.